反思的意义和目的是让自己变得更好，而不是否定自己的价值。

任何能给我们带来新知识的事物，也能帮助我们变得更理性。

只有当你暂时抛开自己的判断，假设已有的解释并不确定，还有许多可能性存在时，你才可能发展自己的高级认知能力。

你向生活表白的时候，生活也会用它的方式回应你。

事实上我们一直生活在意外之中，只是太多的意外因为微小而被我们忽略。为什么有人总是赞美生活的丰富多彩？我想这是因为他们善于品尝生活中随时出现的意外。

人生不易，没必要故意考验自己，如果可能，选择一条阻力最小的路。