愤怒的意义
当人们清楚明白地表达出愤怒的情感时，它就能为一个人和一种关系做出很大贡献；
——《灵魂的黑夜》
但是当愤怒被遮掩隐藏起来时，它的影响则正好相反。
自在手帐每日心语 2019年8月 4日
在前进的过程中找到目标
“追逐你的梦想。”
在你不了解自己的时候，你是不可能做到这一点的，而了解自己需要多年的积累。你只有在前进的过程中才能发现自己的“梦想”（或者目标），你前进的方向则由你的选择和你遇到的机会决定。
——玛利亚·波波娃
大雨时行|大暑三候
大雨时行。
前候湿暑之气蒸郁，今候则大雨时行，以退暑也。
自在手帐每日心语 2019年8月2日
七十二物候之 大雨时行
大暑|三候
夏|十八候
己亥年|第三十六候
不确定性
神经科学研究显示，在不确定的状态下，大脑会极度不适——越是不确定，不适感越强。 大脑不仅仅是偏爱确定性、讨厌不确定性，而且是渴求确定性。
《反套路》
心存质疑确实令人不快，但确定无疑则是荒谬不堪。
伏尔泰
自在手帐每日心语 2019年8月1日
人生，并不是拿来用的
人生最重要的东西，其实都没有什么用。
人生，并不是拿来用的。
爱情，光荣，正义，尊严，文明，这些一再在灰黯时刻拯救我、安慰我的力量，对很多人来讲“没有用”，我却坚持相信这才都是人生的珍宝，才禁得起反复追求。
——《痛快日记》
自在手帐每日心语 2019年7月31日
2019年7月再见~
时间是真实的
一天晚上，在我给儿子讲故事时，他忽然问我：“爸爸，当你和我一样大的时候，你是不是就已经想好了我的名字？”
那一刻，这个孩子似乎忽然意识到，有一些时间在他诞生之前就已存在。他试图将自己还不是很长的人生经历与漫漫的时间长河相联系。
——《时间重生》
自在手帐每日心语 2019年7月30日