内疚的力量
内疚的产生，源自付出与接受的失衡。
内疚的产生，其实是在提醒你，你该补偿对方了。
同样，当对方产生内疚时，我们也要给对方机会，让对方完成他的补偿。
——武志红
《心灵的七种兵器》
停下来思考
当你发现自己站在了大多数人一边，你就该停下来反思了。
——马克·吐温
自在手帐每日心语 2019年8月14日
白露降|立秋二候
大雨之后，清凉风来，而天气下降，茫茫而白者，尚未凝珠，故曰白露。
降示秋金之白色也。
自在手帐每日心语 2019年8月13日
七十二物候之 白露降
立秋|二候
秋|二候
己亥年|第三十八候
适合在零碎时间完成的事项
5种适合在零碎时间（20分钟内）完成的事项：
- 制定快速任务清单。
- 找伙伴快速讨论。
- 拆解大型项目，摆脱拖延症。
- 处理联络相关的事务。
- 重新醒神。
——伊丽莎白·桑德斯（Elizabeth Saunders）
自在手帐每日心语 2019年8月12日
时间的谷粒
真正有效率的劳动者，不会整天马不停蹄地工作，而是会如闲庭信步般轻松愉悦地处理事务。他在一天之中有大量时间用来放松，他只关心抓住时间的谷粒，而不去夸大谷壳的价值。
——梭罗
自在手帐每日心语 2019年8月11日
理想的人际关系
对于极客性格的人来说，最理想的人际关系，几乎就像是人跟猫的关系。
——梁文道
就是它跟你作伴，但是又不干扰你，你又要尊重它的空间，尊重它的独立性，不要过分骚扰它，大家的界限还是存在的，
我以前一开始养猫的时候，猫跟我的关系是它很亲我，但是它大了一点之后呢，它就总是隔一段距离，比如说我坐在这儿看书、做功课，它就坐在一边瞧。
它不会老上来搞，除非它觉得有东西好玩儿，它就坐在那儿。它跟你保持这样的一个关系。
我觉得这是一个今天很多人心目中理想的人际关系，就投射在人跟猫上面。
自在手帐每日心语 2019年8月6日