品格的养成

10 月 26, 2019 | 自在心语

品格的养成并不是一味地讲求严酷的磨炼。我们还可以通过关爱，轻松愉快地培养自己的品格

如果我们同品格高尚的人建立深厚的友谊，就可以从他们身上取长补短，学习他们的优秀品质。

如果我们深深地爱上了某人，我们就会甘愿为其付出，以期引起对方的注意。

自在手帐每日心语2019年10月26日

霜降|二十四节气|己亥年

霜降|二十四节气|己亥年

10 月 24, 2019 | 自在心语

霜降，九月中。气肃而凝露结为霜矣。《周语》曰：驷见而陨霜。

豺祭兽【《月令》作豺乃祭兽戮禽】。祭兽，以兽而祭天，报本也。方铺而祭，秋金之义。

草木黄落。色黄而摇落也。

蛰虫咸俯【淮南子作俛】。咸，皆也；俯，垂头也。此时寒气肃凛，虫皆垂头而不食矣。

自在手帐每日心语2019年10月24日

坚持自己的信念

10 月 23, 2019 | 自在心语

没有比自己的信念更令人确信的事情。如果你不惜一切代价去相信并坚持自己的观点，那么它肯定是最确定的，但这样也是危险的。窥视自己内心的这种自省，大部分是虚构出来的。如果你太过相信自己，一直相信自己，那么清醒过来的那一刻对你来说就会更加残忍。越是你深信不疑的事情，你越是要多一些怀疑。作为聪明人你不需要信奉任何教条，你要做自己的异教徒！

自在手帐每日心语2019年10月23日

时机管理

10 月 22, 2019 | 自在心语

有效恢复性休息的5个科学原则

1.休息比不休息有效。

2.动起来比坐着有效。

3.社交比独处有效。

4.户外散步比待在室内有效。

5.彻底放空比思绪万千有效。

——《时机管理》

自在手帐每日心语2019年10月22日