问题是进步的契机，是人生中的幸运。而且，遇到问题时，正是整理散乱的心灵空间，

舍弃不必要、修复破损的最佳机会。 这不仅让人了解到疾病的根源，

更会让人了解什么事才是最重要，才能迈向一个新的境界。

3个增强记忆力的方法： 1.与他人互动 2.拒绝呆坐，维持激发状态。

3.引起兴趣和好奇心。

改善记忆力的四种方法 １.重复。 ２.间隔式温习。

３.创造专注环境。 ４.给记忆设置提示。

人生或许就是背着行囊，独自不断地上坡和下坡。

所以，即使上坡很辛苦，即使好像一直在走下坡，仍然必须相信，自己在向前走。

无论上坡还是下坡，尽可能轻装上阵，只带上真正需要的东西。

——松浦弥太郎

很多人觉得你是谁决定了你将会做什么，事实上刚好相反，

是你决定做什么，你做了什么，反过来最后定义了你是谁。

我们自己视为珍宝的机会，对人家来讲，是一个在人生当中收集的众多美好回忆中间的一颗珍珠而已，

他得到了这颗珍珠，他开心的把它保存为珍贵的回忆，

我们只能够感谢人家跟我们的互相成全。