做笔记的最大好处是笔记可以根据你的惯用语言和思维模式，定制你需要记住的信息。

我以我的生命和对生命的爱发誓，
我绝不为他人而活，也绝不要求他人为我而活。

人生其实无非是矛盾与#选择#的综合体，
无关对错，仅仅在于我们能否有勇气在矛盾中作出选择并勇敢承担一切后果。

人生就是不断做出#选择#。

不管我们面对什么处境，不管我们的内心多么矛盾，
我们总有#选择#。
我们是什么样的人，取决于我们选择做什么样的人。

一个人若是没有人生#目标#，纵然每天有吃、有喝、有书读、有班上，也会像一个迷失的人一样，内心没有喜悦、生活没有激情，甚至会厌恶自己，因为目标是存放我们热情和精力的地方。