如果你在任何一天里没有完成#目标#，就意味着你的普通目标太大、太困难了。把普通目标调整得小一点，让自己立于不败之地。如此一来，你就可以坚持下去了。

你不应该因为幼苗尚未长成高大的橡树而批评幼苗，
你也不应该因为自己的技能开发之路尚处于成长阶段而感到沮丧。

那些一向能成功抵挡住诱惑的人之所以能成功，
不是因为他们的意志力或执行功能更强大，
而是因为他们更擅长从一开始就避开诱惑。

所谓风险管理，其实就是永恒的学习能力，
以及对从学习中沉淀下来的规律和规矩的绝对服从。

自律是一种技能，但只有通过自由选择才能维持自律。你不能强迫自己自律。