积极选择
不做选择，任由环境和他人来决定自己怎么做，怎么想，那就是不自由的。
——《煮沸人生》李银河
而越是积极选择的人，越是接近生命的巅峰状态，越是自由。
自在手帐每日心语2023年8月3日
学会选择就是学会放弃
学会选择，常常就是学会放弃：选择一个，放弃其他。选择有时比努力重要，但放弃有时比选择更重要。我们应勇敢选择,然后享受好处,承担坏处。
——《底层逻辑》
自在手帐每日心语2023年7月5日
所谓“选择”
所谓“选择”，不是选择什么人、什么事、什么物、什么路。
——《半山文集》
而是在任何时候、在任何前期条件下，都去选择：
更专注的自己；
更有觉知力的自己；
更有生命活力的自己；
更敏感更柔软的自己；
更深情的自己；
更完整独立的自己；
更快乐、更美好的自己。
自在手帐每日心语2023年6月27日
选择多了就有了动力
没有选择时，内心是平静的，生活是简单的；选择多了，就有了动力、欲望以及焦虑。
——《了不起》
自在手帐每日心语2023年5月22日
耐心的做出选择
在面对两个你都需要，但看起来相互矛盾的东西时，你需要耐心的做出选择，
——《原则》
通过这种方式，你将探索出如何尽最大可能让二者兼得，几乎总是存在着一条你还没有发现的有利道路，所以你需要不断找下去，直到找到它，而不是满足于最初对你显而易见的那种选择。
