不那么完美也没关系

不那么完美也没关系

如果你不断地对自己说“必须更加努力”的时候,
内心悲鸣“太痛苦了太痛苦了”,那你可能就需要暂停脚步,重新审视人生的目标了。

——《不那么完美也没关系》

自在手帐每日心语2021年9月22日

为什么要反思

为什么要反思

#反思#是学习和技能培养过程中的一个关键部分,
是制定目标、开展自主学习的重要环节。
反思的目的是更好地制定下一个#目标#,这样才能每次都有提高和进步。

——《准备》

自在手帐每日心语2021年7月25日

学会调整目标

学会调整目标

如果你在任何一天里没有完成#目标#,就意味着你的普通目标太大、太困难了。把普通目标调整得小一点,让自己立于不败之地。如此一来,你就可以坚持下去了。

——《弹性习惯》

自在手帐每日心语2021年7月23日

树立人生目标

树立人生目标

一个人若是没有人生#目标#,纵然每天有吃、有喝、有书读、有班上,也会像一个迷失的人一样,内心没有喜悦、生活没有激情,甚至会厌恶自己,因为目标是存放我们热情和精力的地方。

――《认知觉醒》

自在手帐每日心语2021年3月28日