从细微处欣赏一切
一个人能观察落叶、鲜花，
从细微处欣赏一切，生活就不能把他怎么样。
——毛姆
自在手帐每日心语2025年3月2日
得到了也悲剧？
生活中只有两种悲剧：
一个是没有得到我们想要的，
另外一个是得到了我们想要的。
——王尔德
自在手帐每日心语2025年2月21日
生活在于真实的触碰
生命不在伟大的思考中，
而是在一次次真实的碰触与联结中。
——《和另一个自己谈谈心》
自在手帐每日心语2025年2月5日
管住嘴巴是一门学问，吃得克制，说得得体！🎯💬
能控制自己嘴巴的人都很厉害，
不管是吃饭还是说话。——爱默生
💬 能控制自己嘴巴的人真的很厉害，不管是吃饭还是说话。正如爱默生所言，会说话是一种智慧，而懂得在饮食上克制则是对自我的一种约束，都是生活中不可或缺的能力。💡
📓 用手帐记录你的自律行为与情绪管理，让每一次言语与饮食都成为自我提升的机会。我们的高端手帐，陪你在每一口食物和每一句话中找到平衡，活出更强大的自己！💪
自在手帐每日心语2024年12月30日
强大的生活
生活是那么的强大，它时常在悲伤里剪辑出欢乐来。
———《我只知道人是什么》
自在手帐每日心语2024年3月30日