爱、音乐、文字和失去
生活中有四件事可以改变你，爱、音乐、文字和失去。
——《這世界很好，但你也不差》
前三件事让人心生希望，请允许最后一件使你变得勇敢。
自在手帐每日心语2023年6月10日
用伟大的爱做小事
我们做不了伟大的事情，只能用伟大的爱做小事。
——特蕾莎修女
自在手帐每日心语2023年5月25日
接纳全部的自己
在我看来，爱是打从心底的欣赏。当我说爱自己时，指的是我们要由衷地欣赏真正的自己，接纳自己的一切——包括小小的怪癖、糗事、不擅长的事，以及所有美好的事。我们用爱接纳全部的自己，没有任何条件。
——《每一天爱自己》
超乎你想象的爱
有时你听到的只有怨恨。
——《男孩、鼹鼠、狐狸和马》
但这个世界上，也有超乎你想象的爱。
你的存在是有意义的
永远记住，你的存在是有意义的，你很重要，你是被爱着的，而且你为这个世界带来了无可取代的东西。
——《男孩、鼹鼠、狐狸和马》
