痛苦与成长共存
你要记住，
——《好奇心》
痛苦与成长是共存的。
也就是说，
在你体验到无尽痛苦的同时，你也能获得成长从而变得更好。
事实上，你也需要消极的情感、思想和悲痛来帮助你#成长#。
接受糟糕
糟糕的一天只是一天而已,不能代表整个生活。
——《底气:可持续的内在成长》
无论你是谁,无论你有多成功,你都会遇到糟糕的一天。
接受它,然后继续前进。
自在手帐每日心语2021年9月25日
像高手一样行动
你不应该因为幼苗尚未长成高大的橡树而批评幼苗，
——《像高手一样行动》
你也不应该因为自己的技能开发之路尚处于成长阶段而感到沮丧。
自在手帐每日心语2021年7月21日
勇敢而非完美
我们生来就有学习和#成长#的欲望。
——《勇敢而非完美》
只有当孩子们开始评价自己（“我聪明/不聪明”）时，他们才会害怕挑战。值得庆幸的是，作为成年人，我们可以通过此时此地的大胆实践来改造长期以来的僵固式思维。
自在手帐每日心语2021年5月28日
在跌落中成长
别着急，别忘记你的困境和问题的价值，
——武志红
因为能驾驭飞翔的翅膀#我是小天使##我的工具# ，就是在一次次跌落中炼成的。
自在手帐每日心语2021年4月27日