感知时间战胜焦虑
时间日志记录可以调整我对时间的感觉，在估算任何任务的工作量的时候，都更容易确定“真正现实可行的目标”。此外，相对准确的估算又使得目标基本都可以达成，由此可以算是“战胜了焦虑”。
——李笑来《如何精确感知时间》
自在手帐每日心语 2019年5月30日
需要管理的是你自己
需要管理的不是时间——因为你无法改变它，你需要管理的是你自己！对你如何使用时间负起责任，管理好自身，不要试图管理时间！
自在手帐每日心语2019年4月26日
最浪费时间的是错误的感情
在你的一生中，最浪费时间的事也许就是投入一段错误的感情中。
如果你发现这段感情并没有让你比以前更快乐，就是时候要认真地考虑为自己做出一些改变了。
自在手帐每日心语2019年2月14日