反思
反思会涉及多种认知活动，这些活动可以带来更好的学习效果：从记忆中检索知识或是早期的训练内容，把这些和新体验联系起来，借助观察和思考，预先演练你下次可能采取的不同做法。
——《认知天性》
自在手帐每日心语 2020年04月20日
谷雨｜辛丑年｜2020
谷雨,
谷得雨而生也。
一候，萍始生：
二候，鸣鸠拂其羽：
三候，戴胜降于桑。
得到与给予
人的价值，不在于他得到什么，而是他可以给予别人什么。
—-中岛哲也
自在手帐每日心语 2020年04月18日
看见我自己
我看不到世界本来的样子，只能看见我自己。
——阿娜伊斯·宁（Anais Nin）诗人
自在手帐每日心语 2020年04月15日
设定一个目标
“当你设定了目标，这目标也会随着你的接近而不断前行。到最后，你会取得比最初的想象更大、更好的成就。在这个追求的过程中，你这个人已经变了，能力也增强了。目标总在你的前方，也总在拓展你的才能。”
