初衷·做最好的自己
让过去的自己不再消失，现在的自己忙而不乱，请看我漂亮的坚持，成长为自己最好的样子。这也是我写手帐的初衷。
——豆瓣手帐小组微博简介
自在手帐每日心语 2020年03月26日
如何拥有未来？
纠结过去，错失未来。
——迈克尔·西本科
自在手帐每日心语 2020年03月25日
害怕孤独无法了解自己
害怕孤独的人, 无法充分了解自己。
因为身边总有人,或总与人连接着, 他们没有充足的时间来内省。
——《孤独力》
人生如果有意义
“意义”是指我们 与外界之间的连接。
意义是指我们并非孑然一身, 因为我们的人生如果有意义,那么 它肯定与除我们本身之外的其他 事或其他人有所连接。
——《人生没有后悔药》
探视内心
要找到一份更有意义的人生, 必须抛弃社会和他人对你的看法, 用自律的方式——祈祷、冥想 ——探视内心,找到对自己最重要 的事,然后追随之。
——詹姆斯·奥特里 诗人、作家,73岁
自在手帐每日心语 2020年03月22日