在外界刺激和回应之间，存在着一个空间，
我们的回应就存在于这个空间之中，
我们的成长和幸福蕴含在我们的回应中。

在我对自己的境遇充满牢骚、抱怨的时候，没有一件事情的进展是顺利的。但是，从我开始坦然接受命运，下定决心全身心投入工作的那一瞬间，人生就从逆风变成了顺风。

保持新手心态。
哪怕是最成功的人，只要希望成就更多，都应该保持新手心态，努力、谦虚、谨慎地投身游戏，为下一步发展做好准备。

改变的第一步是认知自己，知道自己有怎样的思考习惯和重复模式。

实际上做不到的事，不要假装能做到。首先承认自己有做不到的事，才能找到努力进步的起点。