日出是晨星，真正的黎明在我们心醒之时！🌄💫
日出未必意味着光明，
太阳也无非是一颗晨星而已，只有在我们醒着时，才是真正的破晓。——《瓦尔登湖》
🌅 日出未必意味着光明，太阳也只是颗晨星。真正的破晓，不在于外界的光亮，而在于内心的觉醒。《瓦尔登湖》提醒我们，唯有心灵的苏醒，才能迎来真正意义上的光明时刻。💡
📓 用手帐记录你每日的觉醒与成长，捕捉每一个破晓的瞬间。我们的高端手帐，陪你在心灵的觉醒中迎接真实的光明，走向更明亮的自己！🌞
自在手帐每日心语2024年12月24日
最好的解决办法就是妥协
最好的解决办法就是妥协：
学会区别常会出现重大错误的情境，在风险很高的时候，尽力避免这些错误。——《思考快与慢》
自在手帐每日心语2024年12月23日
别等到需要“后悔药”时才珍惜健康！未雨绸缪！
从医这么多年，我最大的感触就是，每个患者都是来我这儿买后悔药的。
——《冯雪•给忙碌者的心脏医学课》
💊 “每个患者都是来买后悔药的。”冯雪在《给忙碌者的心脏医学课》中提醒我们，健康不能等到后悔时才关注。忙碌的生活往往让我们忽视了身体的信号，别让健康变成无法弥补的遗憾。🚨
📓 在手帐中记录你每天的健康习惯与身体状况，提醒自己在忙碌中也要关心自己的心脏和健康。我们的高端手帐，陪你守护身体与心灵的平衡，远离“后悔药”。✨
自在手帐每日心语2024年12月22日
冬至|二十四节气|甲辰年
#冬至# 子时阳已生，道随阳长物将萌。
星辰赐告铭心骨，愿以宽章辅至平。——庞籍《记异》
自在手帐每日心语2024年12月21日
人生的意义没有高低贵贱之分
人生的意义虽然也可分开几个层次，
但从生命的本质说，没有高低贵贱之分。
探求人生意义不是想把人生过得虚无，而正是想把一生过得更实际、丰富、饱满。——《三生万物》
自在手帐每日心语2024年12月20日
获得幸福的最有效方法——放低自我
我们都相信自由和幸福并不来自外在物质的满足，而是来自我们自身所做出的选择。
放低自我是获得幸福的最有效方法，你越是喂养自己的自大，你对生活和整个世界的不满就越会吞噬你……——《纳瓦尔宝典》
自在手帐每日心语2024年12月19日