享受当下
人花了太多时间怀念过去、幻想未来，没有全身心地享受当下。
——《种子》
自在手帐每日心语2023年7月20日
把自己的人生当作游乐场
就像迪斯尼乐园，所有的小孩子即使摔倒了也不会哭，为什么呢？
——侯文咏
因为玩都来不及，要赶快爬起来去玩。如果你把自己的人生当作游乐场，你跌倒了就不会哭。
自在手帐每日心语2023年7月19日
【中国月名】农历六月——暑月
南州暑月气正溽，伏雨衣裯尽如漉。
——明·郑善夫
暑月，夏季，约为农历六月前后小暑、大暑时。暑，热。
自在手帐每日心语2023年7月18日
生活是合理的
让生活自然进展。请你相信：无论如何，生活是合理的。
——《给青年诗人的信》
自在手帐每日心语2023年7月17日
认识自己
人认识世界一般是由外而内的，先认识自然，然后认识他人，最后才认识自己。
——《心理抚养》李玫瑾
都说“人贵有自知之明”，因为认识自己是最难的。
自在手帐每日心语2023年7月16日
所谓“通透”
所谓“通透”，是你在任何事情发生的第一时间就已经把目标、优先排序、做完这件事情能得到或失去什么等在脑子里完整地过了一遍且想明白了。
——《通透》
自在手帐每日心语2023年7月15日