对不公的事情感到愤怒是合理的，
——《胡思乱想消除指南》
但持续的怨恨会让我们的生活变得悲惨。
有时我们需要接受生活是不公平的这个事实，
从而把注意力集中在能控制的事情上。
我们只能控制一部分事情，而不是所有。
我们要做的是学会分辨哪些是可以控制的。
😡对不公的事情感到愤怒是正常的，因为每个人都希望被公平对待。但持续的怨恨会像毒药一样慢慢侵蚀我们的内心，让生活变得悲惨。💔
🌍有时，我们必须接受生活本质上是不公平的这一事实。与其沉溺于无法改变的事物，不如把注意力集中在那些我们可以控制的事情上。🔑
🧠我们只能掌控生活中的一部分事情，而不是所有。学会分辨哪些是可控的，哪些是不可控的，这是一种智慧，也是一种力量。🌱
🎯当我们专注于那些我们能改变的事物时，生活会变得更有意义，我们也会找到内心的平静和满足。💪
自在手帐每日心语2024年8月17日