思维不仅发生在头脑之内，也发生在头脑之外，它是一个持续性地利用外部资源进行组织和再组织的过程。
——《思考如何超越思考》
注意和选择感兴趣的点并将其写在纸上这一行为本身就能引发更深层的心理过程。
《思考如何超越思考》一书中提出了一个引人深思的概念，即思维过程不仅仅局限于我们的内心，它还涉及到与外部资源的互动。手帐，作为我们记录和组织思维的工具，其实在无形中已经成为了我们思考过程的一部分。通过将注意力集中于所感兴趣的点，并将其记录在纸上，我们实际上在促进一个更为复杂与深入的心理过程。📖🌀
在手帐中记录下日常的观察、想法乃至梦境，可以帮助我们把握那些一闪而过的灵感。这种记录行为本身，就是一次思维的外化过程，能够帮助我们更清楚地理解自己的想法，并为之后的反思和深入探索奠定基础。🌿💭
手帐中的每一条记录都可以被视作一个思维的种子。随着时间的推移，这些记录的东西可以互相连接、结合，形成全新的想法和见解。这个过程证明了思维的确是一个持续性地利用外部资源进行组织和再组织的动态过程。🌱➡🌳
此外，手帐提供了一个物理空间，让我们可以自由地组织和重组想法，无论是通过编写列表、画思维导图还是撰写日记。这种外在物理操作反过来又激发了我们内部思考的深度和广度，形成了一个相互促进的循环。🔄📚
最后，手帐中的视觉元素——如图案、颜色和版面布局等，都可以成为思考过程中的重要资源。它们不仅增添了信息的维度，还能激发我们对内容的进一步联想和理解，使得思维过程更加丰富和多元。🎨🧩
通过这种方式，手帐变成了我们探索心理深处、发现思维潜能的桥梁。每一次翻开手帐的行为，都是对自我认识的深化，对思维界限的拓展。💡📖
自在手帐每日心语2024年6月22日