练习的精髓

2 月 13, 2024 | 自在心语

自在手帐2024年2月13日

真正的练习不是为了完成运动量，练习的精髓是要持续地做自己做不好的事。
——《万万没想到》

自在手帐每日心语2024年2月13日

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