记录和认知自己的实际行动

10 月 18, 2022 | 自在心语

自在手帐2022年10月18日

记录和认知自己的实际行动，会使理想中的自我与自我认知之间出现鸿沟，即认知出现不协调，进而使人产生改变行动的动机。
——《自学大全》

自在手帐每日心语2022年10月18日

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