改变的第一步

9 月 8, 2022 | 自在心语

自在手帐2022年9月8日

改变的第一步是认知自己，知道自己有怎样的思考习惯和重复模式。

——《受用一生的高效笔记术》
自在手帐每日心语2022年9月8日