平静你的心灵

如果你坐下来静静观察，你会发现自己的心灵有多焦躁。
如果你想平静下来，那情况只会更糟，但是时间久了之后总会平静下来，心里就会有空间让你聆听更加微妙的东西——这时候你的直觉就开始发展，你看事情会更加透彻，也更能感受现实的环境。
你的心灵逐渐平静下来，你的视界会极大地延伸。你能看到之前看不到的东西。
这是一种修行，你必须不断练习。
——《史蒂夫·乔布斯传》