感觉不适应时,我就会做出改变,所以不适应是改变的先决条件,所以我要去适应这种“不适应”,同时要确保不能有太多不适应控制我的生活(这将防止我过分改变),只要能让我做出改变就好。

——《自我边界》

自在手帐每日心语2020年6月18日