压力促使人成功

压力就是大脑和身体为适应变化而做出的改变。当我们不能适应周围变化的环境时,我们的大脑和身体就会进入预设的状态。当面对迫在眉睫的危险时,我们的大脑会不断变更设定状态,以提高成功的概率。

——《零压人生：瞬间化解焦虑、烦躁的高效压力管理术！》

自在手帐每日心语2020年3月13日