原谅

原谅是最有益身心健康的事情。然而，对我们来说，原谅是最不具吸引力的事情之一，这很大程度上是因为我们的自我原则很明确。我们总是把原谅和没关系、接受恶行联系到一起。但这并不是原谅。原谅意味着心中充满爱、传播爱，意味着放下那些因受到伤害所产生的恶意和憎恨。

——韦恩·戴尔

自在手帐每日心语2019年11月24日